皮膚的保養 

敝人自醫學院畢業,有感於婦女界給予家庭的付出,健康是不可或缺的根本,從事專業婦產科,服務醫院及自設診所,積有數十年經驗,綜合疾病起源,不外乎免疫不足,抵抗力薄弱,疾病乘虛侵犯,同時壓力與憂鬱不樂,也會影響新陳代謝,內分泌失調,所以擁有愉快、自信、開朗是健康必要條件,因之,本醫師又鑽研醫學美容,協助留駐煥發容顏,對鏡自覽精神飽滿,自悅人羨,充滿信心,免疫力增強。

如何肌膚的保養 

一般說來,皮膚受年齡、陽光氣候、藥物疾病、內分泌、荷爾蒙、煙塵、外力等影響,這些因素都會促使皮膚老化、沉積色素斑點、皺紋、黑皮、龜裂、發炎、溼疹,甚至是癌症。皮膚是人的外衣,不珍惜則容易皺垮老舊。 

先就年齡來說,老人皮膚膠原、酸鹼度、汗腺、油脂等減低,三十歲以上表皮開始萎縮,四十到五十歲更明顯,表皮及真皮補充細胞減少,因此皮膚變薄。老年婦女女性荷爾蒙停產,腎上腺男性荷爾蒙持續產生,皮膚膠原蛋白、彈性纖維、水分等減退,痤瘡、體毛增生,便漸呈男性。 

進一步來說,要挽救皮膚魅力,還需要全面了解皮膚的敵人。 
1. 老化質變:皮膚的老化是因表皮細胞角質化、硬化、表皮層變薄;真皮內膠原蛋白彈性纖維退化;底層的醣、蛋白、細胞水分流失,皮下脂肪萎縮。皮膚組織失去光澤,沒有支撐力、凹陷、鬆弛皺皮、黑斑或蠟黃。而且細胞層數減少,無法抵禦外界傷害,容易病變。 

2. 陽光殺手:直接、間接的紫外線使皮膚乾燥、水分蒸發、脫水曬傷,對彈性纖維、膠原蛋白的傷害造成皮膚老化、皺紋黑色素增加,甚至皮膚癌。

3. 氣候變化:冷天使油脂汗腺分泌減少,血管收縮、皮膚乾燥、脫皮、紅腫、溼疹;熱天皮脂腺分泌過多,易長青春痘、痤瘡。 

4. 藥物煙害:藥物、化學物、吸煙對皮膚的毒害及造成的過敏反應是無庸置疑的。 

5. 內分泌:男性荷爾蒙的功能是支配纖維細、角質、毛囊、皮脂線,分泌旺盛則油光滿面,好發青春痘、毛囊炎、痤瘡、體毛增生。而女性荷爾蒙的功能,在使膠原蛋白充沛、活力細胞,使皮膚、頭髮、指甲生長光滑具彈性,強化血管、神經,增強免疫能力與性慾,若供應不足,膠原減少則皮膚乾燥、無彈性、鬆弛、皺紋叢生,顯現笑紋、唇邊紋、容易急速老化。 

女人的身體,女性荷爾蒙比男性荷爾蒙多,可見女性肌膚光滑,頭髮亮麗。但一些疾病如:卵巢功能早衰、多囊性卵巢、腎上腺瘤或增生,造成男性荷爾蒙多於女性荷爾蒙,則使女性出現男性性徵,如聲音低沉、乳房萎縮、體毛多、青春痘面皰、面部油脂旺盛,而大大失去魅力。 

要避免皮膚受到傷害,尤其不要擅自使用外敷藥、消炎抗生素,唯恐皮膚過敏發病,留下疤痕,甚至日後失去自信、憂鬱,影響工作社交生活。只要多注意以上不良因素的毒害,每天多喝水,多吃含豐富維他命c的水果蔬菜,充分睡眠、運動,尤其要徹底清潔、保濕滋潤、防曬來保養皮膚,想擁有健美的皮膚並非難事。 

除此之外,現代人有幸能借重精細的醫學美容科技及找出內在病因治療,如內分泌疾病、荷爾蒙的調理、皮膚的護理,以彌補後天的缺憾,妙手回春可不再是形容詞。

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